Yager Code Therapie in München, am Chiemsee und online – Ihre inneren Anteile kennenlernen, auch ohne Hypnose

Vielen Menschen, für die Hypnose in Frage käme, ist diese Technik nicht zugänglich, weil sie unbewusst nicht abschalten können. Ihr Bewusstsein lässt nicht zu, dass sie in eine tiefe Trance gehen. Diese Menschen verfügen über einen ausgeprägten Kontrollmechanismus, den sie nicht so einfach abschalten können. In diesen Fällen kommt der Yager Code zum Einsatz, auch Yagertherapie genannt. Dr. Yager setzte die Methode vor allem bei Ängsten, Abhängigkeiten und Blockaden ein.

Mit dieser Technik lassen sich konditionierte Denk- und Verhaltensweisen ohne formale Hypnoseeinleitung verändern. Der Therapeut kommuniziert mit einem Teil Ihres Bewusstseins, dem Zentrum, Ihrem inneren Experten für seelische Wunden. Zentrum ist quasi der Hüter und Verwalter Ihrer Erinnerungen und kann deren Wertung so verändern, dass vergangene Erlebnisse Ihr Leben nicht mehr so einschränken.

Sie müssen dabei nichts weiter tun, als ein wenig zu „dolmetschen“: Sie sind das Sprachrohr Ihres Zentrums. Die eigentliche Arbeit macht nicht der Therapeut, sondern Ihr Zentrum. Das Besondere: Zentrum kann verdeckt arbeiten. Die Ursache wird nur so weit in Ihr Bewusstsein geholt, wie es sich für Sie gut anfühlt. So sollen belastende Erinnerungen möglichst nicht retraumatisierend wirken. Sie müssen auch nicht wissen, wo oder in welchem Alter Sie suchen müssen – Zentrum findet die Teile, auch wenn die Ursache vielleicht Generationen zurückliegt (transgenerationale Themen) oder bei einem verlorenen Zwilling.

Ausführlich: Blog „Yager Code Therapie: Was ist das?“. Extra zum Ausprobieren: drei Netzwerk-Animationen als Blick in Ihr Gehirn – wie Verknüpfungen entstehen, sich lösen und neu setzen lassen.

Angst ist das Thema, mit dem die meisten Menschen zu mir kommen. Herzrasen im Supermarkt, Panik am Steuer, die Angst vor der nächsten Angst. Dazu kommen heute viele Sorgen, die uns von außen erreichen: Krisen und Kriege, die künstliche Intelligenz, die Berufe verändert, steigende Preise. Wer ohnehin angespannt ist, den bringen solche Nachrichten schneller aus dem Gleichgewicht.

Oft ist die Angst älter als ihr Anlass. Der Yager Code fragt deshalb nicht zuerst, wovor Sie Angst haben, sondern wann und wie die Teile entstanden sind, die heute Alarm schlagen – manchmal in der eigenen Kindheit, manchmal bei früheren Generationen. So war es bei Gerda: Ihre Panik beim Martinshorn ging auf die Bombennächte in ihrer Familie und auf ihre eigene Geburt im Krankenwagen zurück.

Mehr dazu: Angst & Panik · Blog „Unterschied zwischen Angst, Furcht und Panik“ · Jobangst & Zukunftsangst

Auch bei Partnerschafts- und Sexualthemen setzt der Yager Code an den Ursachen an. Mehr dazu bei der Paarberatung.

Dr. Yager hat die Ergebnisse von 407 Patienten seiner Praxis in San Diego aus den Jahren 2008 bis 2018 ausgewertet. Zu Beginn schätzten die Patienten ein, wie stark das Problem ihr Leben belastet. Am Ende der Behandlung und bei einer Nachkontrolle gaben sie an, wie sehr sich das verbessert hat.

• direkt nach der Behandlung: im Durchschnitt 80 % Verbesserung
• Ängste insgesamt: 80 % Verbesserung (137 Fälle), Abhängigkeiten: 89 % (30 Fälle), Wut: 86 % (38 Fälle)
• bei den Nachkontrollen: im Durchschnitt 63 % Verbesserung – 110 gaben eine Rückmeldung

Quelle: Das Yager-Code-Kompendium, Anhang 7.4, S. 643 f.

Zur Einordnung: Das sind Beobachtungen aus Dr. Yagers eigener Praxis, keine kontrollierten Studien. Bei anderen Therapeuten können die Ergebnisse anders ausfallen. Der Yager Code ersetzt keine ärztliche Behandlung, und er wirkt nicht bei jedem gleich. Wenn ich den Eindruck habe, dass Ihnen etwas anderes besser hilft, sage ich Ihnen das.

Mehr dazu: Kritik und ehrliche Antworten · Blog „Was ist das?“ mit allen Zahlen · Häufige Fragen zum Yager Code

Kennen Sie das Gefühl? Sie haben einen Garten voller Unkraut und Wildwuchs. Sie wollen aber gerne einen Blumengarten pflanzen und kennen sich nicht aus. Sie wissen nicht, ob sich Rosen besser eignen als Nelken oder welche Pflanze zu welcher Jahreszeit welchen Dünger braucht. Sie wissen nur eins: Sie wollen einen prachtvollen Blumengarten, und Sie brauchen jemanden, der sich auskennt. Also gehen Sie zu einem Gärtner und lassen sich beraten.

So ist das auch mit Ängsten und Blockaden. Sie sind wie Unkraut und Wildwuchs und nehmen dem Garten Licht und Sonne. Sie brauchen jemanden, der sich mit Verhaltensmustern, negativen Glaubenssätzen und Traumata auskennt. Ich habe die Methode am Deutschen Institut für Klinische Hypnose bei Dr. Norbert Preetz erlernt, das bis zu Dr. Yagers Tod mit ihm zusammengearbeitet hat, und bin Co-Autor des deutschen Standardwerks „Das Yager-Code-Kompendium“.

Den Yager Code biete ich als eigenständige Methode neben Hypnose, EMDR, Bild-Gestalt-Therapie und der Petrigramm-Methode (Familienstellen) an. Worauf Sie bei der Wahl achten können: Häufige Fragen: Wie finde ich den richtigen Therapeuten?

Am Anfang steht ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch am Telefon. In der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, und Sie lernen Ihr Zentrum kennen. Danach analysiert Zentrum das Problem, wir legen das Ziel fest, und die betroffenen Teile werden bearbeitet und neu konditioniert. Zum Schluss überprüfen wir das Ergebnis, auch mit Dr. Yagers Fragebogen. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, besprechen wir im Vorgespräch – in München-Schwabing, am Chiemsee oder online.

Wie eine Sitzung genau abläuft – offen, verdeckt oder stellvertretend –, zeige ich an einem Fall im Blog: Ablauf einer Yager-Code-Sitzung.