Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologisch-systemischer Coach – in München-Schwabing, am Chiemsee und online. Die Kosten tragen Sie selbst, die gesetzliche Kasse zahlt in der Regel nicht. Termine gibt es kurzfristig, auch abends. Ob und wie ich Ihnen helfen kann, klären wir im kostenlosen Vorgespräch (15 Minuten).
Wenn ein Thema Ihr Leben spürbar einschränkt – Sie meiden Situationen, schlafen schlecht, drehen sich im Kreis, plagen sich mit Schuldgefühlen oder ziehen sich zurück – und Sie es allein nicht verändern können. Sie müssen nicht warten, bis „es schlimm genug“ ist.
Entscheidend ist, dass Sie sich sicher und verstanden fühlen. Deshalb gibt es bei mir ein kostenloses Vorgespräch: Sie lernen mich und meine Arbeitsweise kennen, ich erfahre mehr über Ihr Anliegen, und wir prüfen gemeinsam, ob es passt.
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Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und zusätzlich psychologisch-systemischer Coach.
Mehr dazu: Über mich
Auf einen Kassenplatz wartet man oft monatelang. Bei akuten Themen hilft das wenig, etwa wenn in zwei Wochen die große Rede vor Fachpublikum ansteht. Bei mir gibt es kurzfristig Termine. Wenn eine ärztliche oder psychiatrische Behandlung nötig ist, gehört sie in ärztliche Hände.
In 15 Minuten am Telefon oder online klären wir Ihre Fragen. Ich erfahre mehr über Ihr Anliegen, Sie mehr über mich und die Methoden. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie einen Termin möchten.
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Nein. Gerade beim Yager Code müssen Sie belastende Erlebnisse in der Regel nicht noch einmal erzählen. Sie müssen Ihr Thema nicht einmal benennen, wenn Sie das nicht möchten. Sie bestimmen, was Sie teilen.
Ja. Ich unterliege der Schweigepflicht. Alles, was Sie mir anvertrauen, bleibt vertraulich. Die Fälle auf dieser Website sind deshalb mit geänderten Namen und leicht abgewandelt dargestellt, aber praxisnah.
Eine Sitzung dauert meist 60 bis 90 Minuten. Wie viele Termine sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen ab. Das besprechen wir im Vorgespräch und danach Schritt für Schritt.
Mehr dazu: Yager Code
Manchmal kommen alte Gefühle an die Oberfläche, bevor es leichter wird. Ich gehe behutsam und in Ihrem Tempo vor, und Sie haben jederzeit die Kontrolle. Kommen Beschwerden nach einer guten Zeit zurück, heißt das nicht, dass die Arbeit umsonst war, sondern dass noch etwas zu bearbeiten ist.
Mehr dazu: Kritik und ehrliche Antworten
Bei Einzelterminen entscheiden Sie nach jeder Sitzung, ob und wie es weitergeht. Wenn Sie mehrere Termine verbindlich buchen, bekommen Sie günstigere Konditionen; diese Termine sind dann fest vereinbart.
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Ja, wenn Sie Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten darüber informieren. Körperliche Beschwerden sollten immer zuerst ärztlich abgeklärt sein. Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Diagnose und Behandlung.
Der Yager Code ist eine Kurzzeitmethode, die der amerikanische Psychologe Dr. Edwin Yager entwickelt hat. Er arbeitet mit Ihrem „überbewussten“ Anteil und geht den Ursachen eines Themas nach – oft Gefühlen und Glaubenssätzen aus früheren Lebenssituationen.
Mehr dazu: Yager Code · Blog „Was ist das?“
Nein. Der Yager Code wirkt im wachen Zustand. Er kann aber mit Hypnose verbunden werden, wenn das für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Dr. Yager hat die Ergebnisse von 407 Patienten seiner Praxis ausgewertet. Das ist eine wertvolle Erfahrungsgrundlage, aber keine unabhängige Vergleichsstudie mit Kontrollgruppe. Solche Studien liegen bisher nicht vor. Das sage ich meinen Klienten offen.
Mehr dazu: Kritik und ehrliche Antworten
Keine Methode hilft jedem Menschen bei jedem Problem, auch der Yager Code hat Grenzen. Wenn er nicht weiterführt, wähle ich mit Ihnen eine andere Methode, zum Beispiel Hypnose, EMDR oder eine Aufstellung.
Mehr dazu: Kritik und ehrliche Antworten · Erfahrungen und Bewertungen
Das Lehrbuch zur Methode ist das Yager-Code-Kompendium, das sich vor allem an Therapeuten richtet.
Mehr dazu: Kompendium
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und konzentrierter Aufmerksamkeit, den jeder kennt, etwa kurz vor dem Einschlafen. Mit Showhypnose auf der Bühne hat therapeutische Hypnose nichts zu tun.
Mehr dazu: Hypnose
Nein. Sie bleiben wach genug, um jederzeit „nein“ zu sagen. Nichts geschieht gegen Ihren Willen.
Nein. Sie können die Hypnose jederzeit selbst beenden. Spätestens wenn ich Sie nicht mehr anleite, kehren Sie von allein in den Wachzustand zurück.
Fast jeder Mensch kann in einen hypnotischen Zustand gehen, wenn er es möchte und sich darauf einlässt. Wie tief, ist unterschiedlich – für die Arbeit muss es nicht sehr tief sein.
In der Regression (Rückführung) gehen Sie in Hypnose gedanklich zurück zu früheren Erlebnissen, oft in die Kindheit, um die Ursache eines heutigen Gefühls zu finden.
Mehr dazu: Rückführung · Hypnose nach Dr. Preetz
Nein. Was in einer Rückführung auftaucht, nehmen wir als inneres Bild ernst, egal wie Sie es deuten. Viele Rückführungen führen ohnehin in die eigene Kindheit.
Mehr dazu: Rückführung
Ja. In einer Einzelsitzung zeige ich Ihnen, wie Sie sich mit einer einfachen Technik selbst in den Alpha-Zustand versetzen. Sie haben dabei jederzeit die Kontrolle.
EMDR ist eine Methode zur Verarbeitung belastender Erlebnisse. Während Sie an das Erlebte denken, folgen Ihre Augen meinen Handbewegungen, oder es wird abwechselnd links und rechts getippt.
Mehr dazu: EMDR
Es können Gefühle auftauchen. Ich achte darauf, dass Sie sich sicher fühlen, und wir gehen in Ihrem Tempo vor.
Meist setze ich EMDR begleitend zum Yager Code ein, in Einzelfällen auch allein.
Mehr dazu: EMDR
Nein. Ich arbeite auch in der Einzelsitzung, zum Beispiel mit Fluss-Steinen (Petrigramm), die für die Familienmitglieder stehen.
Mehr dazu: Systemische Aufstellung · Aufstellung mit Fluss-Steinen
Nein. Sie stellen Ihr Familiensystem aus Ihrer Sicht auf. Die anderen müssen nicht anwesend sein.
Nein. Die Zeichnungen sind einfach, so wie ein Kind sie malen würde. Es geht nicht um Kunst, sondern um die inneren Bilder.
Mehr dazu: Bild-Gestalt-Therapie
Die klassische Gestalttherapie nach Fritz Perls arbeitet vor allem mit Gespräch und Rollenspiel. Die Bild-Gestalt-Therapie nimmt Elemente daraus auf und verbindet sie mit inneren Bildern und Zeichnungen.
Mehr dazu: BGT
Mit dem inneren Kind sind die Persönlichkeitsanteile gemeint, die in unserer Kindheit entstanden sind – mit ihren Gefühlen, Ängsten und Bedürfnissen. Wenn ein solcher Anteil verletzt ist, kann er unser Verhalten als Erwachsene steuern.
Mehr dazu: Inneres Kind
Sie stehen für diese Persönlichkeitsanteile, die jeder von uns hat und die zumeist in der Kindheit entstanden sind.
Nein, in der Regel nicht. Die Kosten für Coaching, psychologische Beratung und Behandlungen beim Heilpraktiker für Psychotherapie tragen Sie als Selbstzahler.
Nur unter strengen Voraussetzungen als außergewöhnliche Belastung. Dafür muss vor Behandlungsbeginn ein amtsärztliches Gutachten vorliegen. Fragen Sie im Zweifel Ihren Steuerberater.
Mehr dazu: Blog „Was kostet …“
Nein. Sie können sich direkt bei mir melden.
Meist kurzfristig, auch abends.
Ja. Die meisten Methoden sind auch per Video oder Telefon möglich, bequem von zu Hause aus. Aufstellung und Bild-Gestalt-Therapie finden in der Praxis statt.
Mehr dazu: Yager Code online
In München-Schwabing, Franz-Joseph-Straße 21, 80801 München, außerdem am Chiemsee und online.
Mehr dazu: Kontakt
Zum Beispiel bei Ängsten und Panikattacken, Prüfungs- und Redeangst, Wut, belastenden Erlebnissen, in Partnerschaft und Familie, beim Rauchstopp und beim Abnehmen.
Mehr dazu: Übersicht der Themen
Ja. Mit dem Yager Code ist es möglich, stellvertretend für einen anderen Menschen zu arbeiten, zum Beispiel für ein Kind oder einen Angehörigen – sofern die vertretene Person damit einverstanden ist.
Ja, mit Kindern ab 6 Jahren. Zum ersten Termin kommen die Eltern mit.
Beides ist möglich. Wenn einer im System anfängt, sich zu verändern, wirkt das auf die ganze Beziehung.
Mehr dazu: Paarberatung
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und habe Zertifikate in Yager Code, klinischer Hypnose (Hypnose-Master), präoperativer Hypnose nach Dr. Bierman, EMDR und Bild-Gestalt-Therapie. Außerdem bin ich psychologisch-systemischer Coach und Mediator.
Mehr dazu: Über mich
Bei mir dürfen Sie loslassen und durchatmen. Rufen Sie mich an! Tel.: 089 330 367 54. Gerne begleite ich Sie auch online – bequem von zu Hause aus.
Ihr Franziskus Ritter Groenesteyn im Herzen von München-Schwabing und am Chiemsee
Mitglied im Hypnoseverband e.V. · Mein Profil auf therapeuten.de
Praxis für hypno-systemisches Coaching und Therapie München-Schwabing und am Chiemsee
(Heilpraktiker für Psychotherapie
Traumatherapie / Hypnotherapie)
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Franz-Joseph-Straße 21
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groenesteyn.de
Telefon: 089 330 367 54
